AliceGood - женский фитнес клуб в центре Киева - Занятия для беременных
Твоя бесплатная тренировка!

3d тур

063 187-18-20 , 097 844-63-33 , 095 701-70-97 , 044 229-38-58 ☏  Киев, ул. Саксаганского, 53/80
fit pregnancy
Фитнес программы Занятия для беременных

Здоровая мама – здоровый ребенок!

Мы абсолютно убеждены в том, что каждая будущая мама обязана заботиться о своем здоровье и о здоровье малыша.

Занятия для беременных Fit Pregnancy подготовят Ваше тело не только к родам, но и к дальнейшим нагрузкам, связанным с уходом за ребенком, а также создадут благоприятные условия для его развития.

Fit Pregnancy включает в себя силовые, дыхательные и упражнения на гибкость.

  • силовые упражнения с использованием специального оборудования обеспечат укрепление мышц верхних и нижних конечностей и подготовят Вас к грядущим нагрузкам связанным с уходом за малышом;
  • упражнения на фитболе снимут нагрузку позвоночника, таза и нижних конечностей, что позволит Вам нормализировать кровообращение; 
  • упражнения по системе пилатес, которая учитывает физиологические изменения возникающие во время беременности, обеспечат Вам навыки правильного дыхания, напряжения и расслабления мышц брюшного пресса и тазового дна, что в свою очередь обеспечит Вам легкие и спокойные роды;
  • элементы стретчинга, включающие в себя самые разнообразные упражнения, позволят Вам в первую очередь улучшить подвижность тазобедренных суставов, а также приобрести гибкость.

Fit Pregnancy - лучший выбор для будущих мам!

Занятия проводятся по понедельникам и четвергам в 14:15, ведет их сертифицированный инструктор занятий для беременных Зоя Кочеткова.

Подробности и запись в группу по номерам студии (063) 187-18-20, (097) 844-63-33, (095) 701-70-97, (044) 229-38-58

FitPregnancy - это коммерческий класс, занятия не входят в абонемент и оплачиваются дополнительно. 8 тренировок в месяц стоят 730 грн.

 

Женский фитнес клуб AliceGood

г. Киев, ул. Саксаганского, 53/80,

Отель «Кооператор», 10 этаж

044 229 38 58, 063 187 18 20,

097 844 63 33, 095 701-70-97

Показать на карте

E-mail: info@alicegood.com.ua