Хочу бесплатную тренировку!

3d тур

063 187-18-20 , 097 844-63-33 , 095 701-70-97 , 044 229-38-58 ☏  Киев, ул. Саксаганского, 53/80
Upper Body

Upper Body+Stretch - это авторская тренировка инструктора Екатерины Козули, направленная на проработку верхней части тела с использованием функционального оборудования, а также на развития гибкости

В процессе тренировки вы развиваете мышцы рук, плечевого пояса, спины и брюшного пресса, а также избавляетесь от лишних сантиметрах на бедрах и ягодицах. Этот вид тренировки поможет придать стройную форму линии плеч и рук, упражнения для спины сформируют правильную осанку и укрепят мышцы вокруг позвоночника, а проработка мышц пресса и поясницы усилит корсетную зону организма.

Вторая часть тренировки посвящена упражнением на развитие гибкости тела и снятию мышечного напряжения.

UPPER BODY+Stretch в расписании:

ПЯТНИЦА 19:30
Хочу попробовать бесплатно!

Женский фитнес клуб AliceGood

г. Киев, ул. Саксаганского, 53/80,

Отель «Кооператор», 10 этаж

044 229 38 58, 063 187 18 20,

097 844 63 33, 095 701-70-97

Показать на карте

E-mail: info@alicegood.com.ua