Хочу бесплатную тренировку!

3d тур

063 187-18-20 , 097 844-63-33 , 095 701-70-97 , 044 229-38-58 ☏  Киев, ул. Саксаганского, 53/80
ZUMBA

Zumba Fitness® (Зумба Фитнес Киев) - это эффективная танцевальная фитнес-программа, гармонично сочетающая разные стили танцев, которая помогает укрепить мышцы, повышает выносливость организма, улучшает координацию движений и способствует самовыражению.

Особенностью фитнеса в стиле Zumba является интенсивная аэробная нагрузка, не утомляющая центральную нервную систему и популярная зарубежная  музыка, созданная лауреатами Грэмми. Музыка и заразительные движения влиют на подсознание и наполняют хорошим настроением, дарят супер положительные эмоции.

С момента своего возникновения в 2001 году программа Zumba стремительно набирала популярность, став крупнейшей – и самой успешной – в мире танцевальной фитнес-программой, в которой принимают участие более 14 миллионов человек всех форм, размеров и возрастов, еженедельно посещающие классы Zumba в более чем 140 000 фитнес-центрах свыше чем в 150 странах мира.

Zumba Fitness® (ENG)

What is Zumba?

Zumba Fitness is a Latin-inspired cardio-dance workout that uses music and choreographed steps to form a fitness party atmosphere. While many of the types of dance and music featured in the program are Latin American inspired, classes can also contain everything from jazz to African beats to country to hip-hop and pop.

How It Works:

We take the "work" out of workout, by mixing low-intensity and high-intensity moves for an interval-style, calorie-burning dance fitness party. Once the Latin and World rhythms take over, you'll see why Zumba® Fitness classes are often called exercise in disguise. Super effective? Check. Super fun? Check and check. 

Benefits:

A total workout, combining all elements of fitness – cardio, muscle conditioning, balance and flexibility, boosted energy and a serious dose of awesome each time you leave class.

Perfect For:

Everybody and every body! Each Zumba® class is designed to bring people together to sweat it on.

Занятия ведет лицензированный инструктор Алиса Мартенс.

ZUMBA в расписании:

ПОНЕДЕЛЬНИК (MON) 11:00
ВТОРНИК (TUE) 18:30
СУББОТА (SAT) 11:00
Хочу попробовать бесплатно!

Женский фитнес клуб AliceGood

г. Киев, ул. Саксаганского, 53/80,

Отель «Кооператор», 10 этаж

044 229 38 58, 063 187 18 20,

097 844 63 33, 095 701-70-97

Показать на карте

E-mail: info@alicegood.com.ua