 |
О нас
 Команда Дина Платоненко
Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике, специалист в области физического воспитания, рекреации и оздоровительной физической культуры. Участница семинаров и тренингов для тренеров. Опыт работы в сфере фитнеса более 10 лет. Инструктор групповых программ, персональный тренер.
10 лет занятий спортом не могли не оставить стойкого желания посвятить этому всю жизнь. Тренировки помогают быть всегда в форме, чувствовать себя молодой. Они снимают стресс, наполняют энергией и желанием жить. Фитнес дарит положительные эмоции, хорошее настроение, возможность быть самим собой, формирует позитивное мышление, позволяет расширять круг друзей, а еще поможет экономить на лекарствах и продленить активную жизни в старости. Фитнес позволяет мне постоянно развиваться и помогать людям сделать их жизнь лучше. Совет от Дины: Найдите свою любимую тренировку, правильно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, побольше двигайтесь и постоянно развивайтесь! Ведь форма - это не только то, что снаружи, а и то, что внутри! |
