![]() |
О нас
![]() ![]() Магистр оздоровительного фитнеса, дипломированный специалист в области физического воспитания и спорта, кандидат в мастера спорта, финалистка Чемпионата Мира, многократная чемпионка Украины по спортивной аэробике и фитнесу. Участница международных фитнес-конвенций Nike, презентер Национальных научных конференций в области оздоровительного фитнеса. Победитель всеукраинской Олимпиады по фитнесу в 2013 году. Сертифицированный специалист групповых направлений, персональный тренер. Красивая фигура - это всего лишь следствие всего, что происходит за закрытыми дверями зала и вне его. Правильное питание, хорошее самочувствие, режим сна и отдыха, отсутствие вредных привычек и постоянное чувство счастья - вот, что делает нас красивыми! А кубики на прессе появятся от постоянного смеха. Фитнес - это мой образ жизни начиная с самого рождения. Еще учась в школе, вставала в 4 утра, чтобы перед уроками успеть съездить поплавать в бассейне в соседний город. Люблю свою работу за возможность общаться с самыми разными людьми, делиться с ними своей любовью к спорту и здоровому образу жизни, видеть, как меняется их жизнь, всего лишь благодаря нескольким часам в неделю! Это настоящий кайф! Совет от Жени: Чтобы быть в хорошей форме всегда, сделайте несколько шагов от офисного жителя к спортсменке и красавице; сделайте фитнес своей работой, затем своей привычкой, а затем привычку превратите в потребность! |