![]() |
О нас
![]() ![]() Дипломированный специалист в области физической культуры и валеологии. Кандидат в мастера спорта по плаванию. Стаж работы в фитнесе более 10 лет. Фитнес даёт не только красивую фигуру - вы обретаете новых друзей, единомышленников, хорошее настроение, прекрасное самочувствие, любовь к себе, уважение окружающих. Я получаю огромное удовольствие, когда вижу радостные, улыбчивые лица и сияющие глаза после окончания занятия. С детства я увлекалась спортивным плаванием, пришла в спортивную школу и упорно “плыла” к своим целям. Когда появился выбор какую профессию обрести, я решила, что и дальше хочу связать свою жизнь со спортом. В спорте нет слов “не могу”, есть цель - результат будет всегда! Совет от Зои: Находите время для себя: так вы выработаете правильные привычки. Больше двигайтесь, танцуйте, правильно питайтесь, ежедневно выпивайте до 2-х литров воды, исключите все вредное. И всегда начинайте свой день с улыбки!
|