, , , ☏  Киев, ул. Саксаганского, 53/80
fit pregnancy
Фитнес программы Занятия для беременных

Здоровая мама – здоровый ребенок!

Мы абсолютно убеждены в том, что каждая будущая мама обязана заботиться о своем здоровье и о здоровье малыша.

Занятия для беременных Fit Pregnancy подготовят Ваше тело не только к родам, но и к дальнейшим нагрузкам, связанным с уходом за ребенком, а также создадут благоприятные условия для его развития.

Fit Pregnancy включает в себя силовые, дыхательные и упражнения на гибкость.

  • силовые упражнения с использованием специального оборудования обеспечат укрепление мышц верхних и нижних конечностей и подготовят Вас к грядущим нагрузкам связанным с уходом за малышом;
  • упражнения на фитболе снимут нагрузку позвоночника, таза и нижних конечностей, что позволит Вам нормализировать кровообращение; 
  • упражнения по системе пилатес, которая учитывает физиологические изменения возникающие во время беременности, обеспечат Вам навыки правильного дыхания, напряжения и расслабления мышц брюшного пресса и тазового дна, что в свою очередь обеспечит Вам легкие и спокойные роды;
  • элементы стретчинга, включающие в себя самые разнообразные упражнения, позволят Вам в первую очередь улучшить подвижность тазобедренных суставов, а также приобрести гибкость.

Fit Pregnancy - лучший выбор для будущих мам!

Занятия проводятся по вторникам и четвергам в 13:15

Фитнес-тренер - будущая мама Дина Платоненко!

Подробности и запись в группу по номерам студии (, (, (, (

FitPregnancy - это коммерческий класс, занятия не входят в абонемент и оплачиваются дополнительно.

 

  • Кардио
  • Силовые
  • Функциональные
  • Специальные
  • Персональные тренировки
  • Мини-группы
  • Занятия для беременных

Студия женского фитнеса ALICEGOOD

Наш адрес:

г. Киев, ул. Саксаганского, 53/80,

Отель «Кооператор»

Телефон: 044 229 38 58

Показать на карте

E-mail: