Киев, ул. Кудряшова, 20а  ☏ Киев, ул.Саксаганского, 53/80  
ABT
Фитнес программы Силовые ABT
  • Sculpt
  • ABT
  • Pump
  • Press
  • Функциональный тренинг
  • Fitt Ball

ABT - это силовой класс аэробики, направленный на тренировку мышц нижней части тела (мышц живота, ягодиц и ног). Благодаря таким тренировкам подтягивается животик и ягодицы, убираются жировые отложения с бедер. Во время занятий активно используется фитнес-оборудование: степ-платформы, гантели, боди-бар. С их помощью удается максимально глубоко проработать проблемные зоны, добившись видимых результатов за короткое время.

Кроме того данный комплекс ABT также включает и упражнения на растяжку, позволяющие снять напряжение с мышц и нормализировать дыхание. При регулярном выполнении упражнений этого комплекса Вы очень скоро увидите результат!

ABT: РАСПИСАНИЕ

  Студия на Кудряшова Студия на Саксаганского
ПОНЕДЕЛЬНИК 20.30  
ВТОРНИК 13.15 13.15 
СРЕДА 9.00 / 20.30 8.00 / 20.30
ЧЕТВЕРГ    
ПЯТНИЦА 10.00  10.00
СУББОТА 10.00  11.00 
ВОСКРЕСЕНЬЕ    
  • Sculpt
  • ABT
  • Pump
  • Press
  • Функциональный тренинг
  • Fitt Ball

Студия женского фитнеса ALICEGOOD

Адреса наших студий:

г. Киев, ул.Саксаганского, 53/80,

Отель «Кооператор»

Телефон: 044 229 38 58

Показать на карте

г. Киев, ул. Кудряшова, 20а,

Жилой комплекс «Времена года», 1-й этаж

Телефон: 044 229 38 28

Показать на карте

E-mail: