Киев, ул. Кудряшова, 20а  ☏ Киев, ул.Саксаганского, 53/80  
Fitt Ball
Фитнес программы Силовые Fitt Ball

Fitt Ball – это занятие, которое проходит с использованием специального оборудования – большого гимнастического мяча. В данной тренировке соединены аэробные и силовые нагрузки, которые позволяют задействовать все группы мышц,  и кроме того, на этом занятии развивается координация. Считается, что вибрация при сидении на мяче по своему физическому воздействию сходна с верховой ездой. Именно эти слабые вибрационные волны способны усиливать перистальтику кишечника, функции желудка, печени, почему и других внутренних органов. Также фитбол служит отличной профилактикой варикозного расширения вен, остеохондроза и артрита.

Fitt Ball практически не имеет противопоказаний и подходит для всех возрастных групп.

  • Sculpt
  • ABT
  • Pump
  • Press
  • Функциональный тренинг
  • Fitt Ball

Студия женского фитнеса ALICEGOOD

Адреса наших студий:

г. Киев, ул.Саксаганского, 53/80,

Отель «Кооператор»

Телефон: 044 229 38 58

Показать на карте

г. Киев, ул. Кудряшова, 20а,

Жилой комплекс «Времена года», 1-й этаж

Телефон: 044 229 38 28

Показать на карте

E-mail: